Seleziona il tuo paese per visualizzare le informazioni corrette / Select your country to display the correct information
Italy
INFOLINE  800 40 11 11
logo
gravidanza
 

Fase espulsiva, la respirazione


Anche in questa fase, la respirazione gioca un ruolo fondamentale e può risultare utile accompagnarla anche con l’emissione della voce. Dopo aver inspirato, si espira utilizzando tutti i muscoli sotto il diaframma, accompagnandosi con una vocalizzazione dai toni bassi, un urlo che esprime la forza della spinta verso il basso. Meglio evitare, invece, gli acuti che conducono la voce verso l’alto (come per soffiare), perché questi non aiutano e fanno sprecare energia.
Page created on: 21/03/2011
Last modified on: 03/09/2012
 
 
 
I nostri consulenti rispondono senza impegno a qualsiasi domanda
Clicca qui per essere ricontattato
Inviaci i tuoi dati e sarai ricontattato al più presto dal tuo consulente di zona
Cliccando 'Invia' autorizzi Genico al trattamento dei tuoi dati